“吉林市盛京胃肠病医院”总是爱放屁，除了肠胃疾病，离不开这3个原因!赶紧对照自查一下。

文章指导：吉林市盛京胃肠病医院

为什么有些人总爱放屁，而且有些人放屁特别的臭，这到底是什么原因引起的呢?其实很可能与饮食不当或者肠胃方面的疾病有关系，因此我们需要找到其中的原因并尽早的治疗，才能避免出现其他的问题，总是爱放屁，除了肠胃疾病，离不开这3个原因!赶紧对照自查一下。

屁是大肠内细菌生长繁殖时，将食物中的营养物质分解而产生的气体。屁的产生受到食物成分、进食量、肠道菌群情况等多方面的影响。

1、食物成分是导致多屁的主要原因之一

吃了较多的淀粉类的食物，会容易产气。不妨留意一下你最近的饮食，看看是否比以往多进食了这类食物，比如番薯、黄豆、洋葱等等。

是的话，你应当减少淀粉类食物的摄入量，增加蛋白质、蔬菜、水果类食物。饮食达到平衡，自然就能减少屁的产生。

2、进食量过多时也会造成产气过多

过多的食物在胃里，不能被及时消化和吸收。剩下的营养物便进入大肠为细菌生长繁殖提供良好的营养，使得大量细菌在大肠里生长繁殖，产生大量气体，就会频频放屁。

建议多运动，这样有助于增加大肠的收缩能力。等到这食物消化完了，爱放屁的现象会自然消失。

3.当肠道菌群情况不平衡时，肠道产气增多

这种类型造成的屁多，可喝些含有益生菌的酸奶，或使用微生态调节剂，能改善爱放屁的情况。

除此之外，肠蠕动功能减退、胰腺疾病、消化酶分泌调节紊乱等肠道疾病，也会导致产气变多且屁的味道很臭。

上面为大家介绍了经常放屁与哪些因素有关系，首先是与饮食有关系，吃了容易产生气体的食物会导致经常放屁，同时也可能与肠胃方面的疾病有关系，如果是这方面的原因就要及时的进行诊断和治疗。

吉林市盛京胃肠医院温馨提示：俗话说“十人九胃”尽管胃肠疾病属于我国高发病种，但是并没有真的引起大家的注意，在此也温馨提示大家胃肠不舒服，不要一忍再忍，应及时就医，及时诊断与治疗。