嗓子干痒痛咳嗽怎么办？用它帮忙，嗓子会舒服不少！

日常生活中你可能常会遇到这样的情况：嗓子干痒，像有蚂蚁在爬；嗓子里有异物感，咳不出来，吞不下去；嗓子越痒越咳、越咳越疼。这到底是怎么回事呢？嗓子干痒痛咳嗽怎么办？

为什么会出现嗓子干痒痛咳嗽呢？

1、感冒：感冒是由病毒或流感引起的急性上呼吸道感染。感冒初期常出现咽喉疼痛，干痒咳嗽。

2、气候：秋冬季节天气气候干燥，加上时有的雾霾天气，极易使人出现喉咙干涩疼痛，特别沙尘多的地方，很容易引起咽喉疾病。

3、过度用嗓。长时间说话或者大声说话，导致嗓子发音出现沙哑以及发痒等不适症状，尤其是职业为主持人或者老师的人群，由于每天都会说大量的话，就更容易出现嗓子干痒疼痛、反复咳嗽、嗓子反复发炎等情况。

4、上火：油炸、麻辣类易上火食品吃多，导致体内阴阳失衡，内火旺盛上行至喉咙，便会引起喉咙疼痛，干痒，甚至咳嗽。

嗓子干痒痛咳嗽怎么办？

1、饮食上：多喝温开水，平时可以选用金银花、胖大海、麦冬等泡水代茶饮；多吃水果，如西瓜、梨、荸荠、石榴等；多食用清淡蔬菜，胡萝卜，青瓜。尽量少吃油炸、辛辣等刺激性较强的食物。

2、寒冷和雾霾风沙天气出门时要做好防护措施，带好口罩。防止咽部受冷空气和粉尘的刺激。

3、合理用药。嗓子干痒痛咳嗽可适当含服润喉含片来帮助缓解不适。常用的就是江中复方草珊瑚含片。它主要由肿节风浸膏、薄荷脑、薄荷素油等成分科学配伍，其中肿节风浸膏，也就是我们熟知的草珊瑚，具有较强的抗菌消炎的作用，能清热解毒，祛风止痛；薄荷脑性凉而清，与肿节风浸膏叠加，双重消炎，缓解咽喉不适；薄荷素油不仅有疏风、清热的功效，还有特殊清凉香气。

草珊瑚含片口感温和，不含糖，成分安全有效。咽喉肿痛，喉咙不舒服，含上一片江中复方草珊瑚含片，疏风清热、消肿止痛。入口清凉甘甜，在感觉舒适的同时，也能清利咽喉，保护嗓子。

嗓子干痒痛咳嗽怎么办？上面几个方法都有很好的改善效果，大家有需要的不妨试试看，但如果症状长时间得不到改善时就要及时的就医，在医生的指导下进行治疗，争取早日恢复健康。