咽喉肿痛不舒服，可能不止是“上火”那么简单

早上一觉醒来，喉咙又干又痛，咽口水都极其难受，此时，听到最多的分析就是“上火了”。咽喉肿痛不舒服真是只是上火这么简单吗？

其实，咽喉肿痛不舒服，还可能与这几种情况有关：

一部分患者，起病于感冒之后，出现咽喉部红肿疼痛、吞咽不适。

一部分患者，起病于过食辛辣之物，出现咽喉肿痛，牙龈肿痛。

一部分患者，起病于长期熬夜，或睡觉不佳，或加班加点。

还有一部分患者，起病于病毒、细菌的入侵，在病菌的感染下引发咽喉部急性炎症。

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咽喉肿痛不舒服如何能够快速缓解呢？

盐水漱口：可自制盐水漱口，将5毫升的盐放入250毫升的温水中溶解即可。将盐水含在嘴中并把头后仰，然后用力漱口，约10-20秒后吐出，每日4-5次左右，可帮助缓解喉咙不适、肿痛等症状；若是喉咙出现刺痛感，也可加蜂蜜来滋润。

药物治疗：消除咽喉发炎肿痛直接有效的方法之一就是使用清热消炎的药物。常见的就有江中复方草珊瑚含片，该药物有清热解毒、消肿止痛、清利咽喉的功效。用于外感风热所致的喉痹，症见咽喉肿痛、声哑失音；急性咽喉炎见上述证候者，能有效缓解咽喉肿痛不舒服症状。

食疗治疗：日常许多食物都有保护嗓子的功效，如丝瓜、苦瓜能清热解毒；桔梗、甘草能补气润嗓，化痰止咳；胖大海清肺泻火、清凉咽喉；金银花清热解毒，利咽止肿；薄荷味道清凉，可以清热消炎；枇杷可以清热健脾、止咳润肺……将这些食物榨汁或泡水饮用，都能对嗓子起到护理作用，可以有效缓解咽喉肿痛。

咽喉肿痛不舒服可以以上几种方法来缓解。最后特别提醒，想要让咽喉肿痛尽快消失殆尽，切勿在咽喉肿痛的时候过度放纵继（熬夜、吸烟、喝酒、食辛辣等）而对咽喉造成无法挽回的伤害。